martes, 8 de julio de 2014

Carrera Uribe


Puerto Cabello Runners tiene el agrado de invitarlos el domingo 27 de julio en apoyo al Club Atletico La Marina Runner, a una carrera de 9K Copa Rafael Toro y con homenaje a una de las grandes corredoras del municipio "Kiomara Puche".

Pueden inscribirse en la Lavandería Uribe ubicada en la calle Valencia, detrás de la Policlínica Central o en el Estadio Independencia en horario de 5pm a 7pm. El costo de la inscripción es de Bs. 200,00

Animo Runners!! Recuerda la cita es el Domingo 27 de Julio en el asfalto Porteño

miércoles, 5 de febrero de 2014

10K MOVIMIENTO POR LA PAZ Y LA VIDA














Puerto Cabello Runners Club tiene el agrado de invitarlos el domingo 16 de febrero a la 1era Carrera 10K "Sembrando Valores para la Paz y la Vida" con iniciativa de la Policía Municipal de Puerto Cabello cuyo objetivo es lograr a través de diferentes actividades que se realizaran en el municipio, el desarrollo socio cultural de las personas de nuestras comunidades.
Es importante mencionar que esta carrera sera completamente gratuita, contara con premiación para damas y caballeros. 
Para inscribirse pueden acudir los días jueves a la "Ruta Nocturna" en el Estadio Independencia desde las 5.30pm

Entrega de medallas para las primeras 100 personas que crucen la meta



jueves, 30 de enero de 2014

RUTA JUEVES 3001



Puerto Cabello Runners Club tiene el agrado de invitarlos este jueves 30 de enero a la Ruta Nocturna, nos concentraremos desde las 5.30pm en el Estadio Independencia, frente al Seguro Social, full seguridad y vehículos de escolta.
¿Que esperas? Anotate!!!

Recuerda que estaremos apoyando a todas las personas que desean formar parte de nuestro grupo y unirse al mundo del running.

Colaboracion de Bs. 30,00 para el refrigerio

ASISTE!

miércoles, 8 de enero de 2014

Regresamos Recargados



Puerto Cabello Runners Club tiene el agrado de invitarlos el jueves 16/01/2014 a iniciar nuestra acostumbrada ruta nocturna, esta vez el punto de encuentro sera el Estadio Independencia a las 06:00 pm. Se realizara un recorrido de 4.5Km por la urbanización Rancho Grande, posteriormente tendremos una sesión de ejercicios funcionales. 

Si quieres iniciarte en el mundo del running, da el primer paso, acércate que gustosamente te ayudaremos. "ACTIVATE" 


Por favor recuerden llevar colaboración de Bs. 30 para la hidratación.

martes, 19 de noviembre de 2013

Puerto Cabello Runners y PA Fitness Ruta Nocturna





Este 21 de noviembre tendremos una ruta nocturna para los mas exigentes, Puerto Cabello Runners Club y PA Fitness juntos este jueves combinando diferentes actividades para el bienestar de nuestros integrantes y la comunidad en general. 

Todo el que desee venir sera bien recibido.  

Por favor no olvides tu colaboración.

"Practicar alguna actividad física nos permite llevar una vida mas saludable, compartir e integrarnos"


martes, 29 de octubre de 2013

HALLOWEEN



¿Quieres pasar un jueves distinto?

Puerto Cabello Runners Club te lo tiene!!!

Este jueves es Halloween así que aprovechemos de hacer una ruta nocturna diferente, trae tu antifaz, peluca, pitos, matracas. Te esperamos en el malecón desde las 6pm. 
Colores de preferencia negro y naranja. 

No olvides tu colaboracion

viernes, 18 de octubre de 2013

Jueves de Entrenamiento Fisico



Así la pasamos este jueves en el entrenamiento físico conducido por el Prof. Bartolo González que consistió en un trote de 20 minutos de calentamiento con técnicas de carrera y un circuito de 10 estaciones muy animado